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Technique Alexander : trouver son groove, détendre ses muscles et être plus rapide
Aurélien- posted on
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Catherine de Chevilly et Antonin Violot nous parlent aujourd’hui de la technique Alexander. C’est une technique utilisée dans des conservatoires et écoles de musique que de nombreux artistes ont adopté (Sting et Paul McCartney par exemple), et qui permet notamment de libérer les tensions du corps pendant qu’on joue de la batterie.
C’est donc génial pour éviter les blessures mais aussi tout simplement pour avoir un jeu plus fluide, moins tendu, ce qui permet donc d’aller plus vite et d’avoir un son plus ouvert.
Catherine de Chevilly
Son livre : La Technique Alexander
Association Française des Professeurs de la Technique Alexander (APTA)
L’essentiel de la Technique Alexander dans un article en anglais
Antonin Violot
Si tu as aimé ce podcast je t’invite à lui mettre 5 étoiles sur iTunes et à le partager sur ton Facebook, tu contribueras grandement au développement de Batteur Sans Limite et son podcast !
Merci et à bientôt,
Aurélien
franck camus
salut Aurélien
cela revient à pas mal ce que l’on disait on apprend a jouer de son instrument sans rien connaître de son corps . la technique Alexander a pas mal fait ses preuves et c’est une excellente technique. très bon podcast
Aurélien
Salut Franck, exact : j’ai beaucoup pensé à toi en préparant ce podcast !
Ma femme part au Québec semaine prochaine, j’aurais bien aimé venir avec elle et te faire un petit coucou.
C’est pas pour maintenant mais ça arrivera 😉
FR[ed]C
Salut Aurélien,
Cette approche est une belle découverte pour moi ! Merci pour ce podcast très intéressant.
Aurélien
Super, content que ça t’ai fait découvrir quelque chose de nouveau Fred
Cécile
Merci Aurélien, super intéressant, à développer pour la batterie et tout le reste ! Le fameux Lâcher prise, et le fameux Ici et maintenant, faciles à comprendre et si difficiles à mettre en pratique sous la pression du quotidien et les obligations de résultat…..Ah en me relisant ajouter « et voir les choses différement, les obligations en sont elles ? »
#instant-philo
Aurélien
Hello Cécile, exactement : « pour la batterie ET TOUT LE RESTE ».
Merci pour ton commentaire 🙂
Nicolas R.
Merci Aurélien de nous faire découvrir cette technique. Je prends des cours de batterie depuis 3 ans, j’ai un niveau débutant /intermédiaire. En écoutant ce post je me suis rendu compte de l’importance de se détacher un peu de la partition pour écouter plus son corps (articulation, sensation…) => à mettre en pratique dès la prochaine répète
Aurélien
Merci pour ton retour Nicolas
[Interview] Il ouvre la Bag'Show : Plein feux sur Antonin Violot
[…] Interview d’Antonin et sa mère sur la Technique Alexander : http://batteursanslimite.com/technique-alexander/ […]
Jonathan
Salut Aurélien !
Super intéressant ce podcast. Je ne connaissais pas du tout cette technique et c’est tout vrai.
Merci pour cette découverte. 🙂
Aurélien
Avec plaisir Jonathan, merci pour ton retour !