DÉBLOQUEZ VOTRE MAIN FAIBLE !

(en jouant 36 minutes par jour)

12 exercices + 1 plan détaillé

Pour développer l'indépendance, la vitesse, le contrôle et l'endurance de votre main faible

Contenu du Programme Spécial Main Faible

12 exercices

Chaque exercice est spécialement conçu pour débloquer votre main faible.

Les exercices sont organisés en 4 thèmes :

  • Indépendance
  • Vitesse
  • Contrôle et Précision
  • Endurance

1 plan de route ultra précis

Pour savoir exactement par où commencer pour améliorer votre main faible :
comment travailler, combien de temps travailler, quelles techniques utiliser (poignets, doigts) etc.

4 BONUS

Rendez-vous au bas de la page pour découvrir les bonus =)

Le programme dure 6 semaines et est sous forme de vidéos.

Dès que vous commencerez, vous recevrez un email avec le lien vers le premier cours en vidéo.
Vous recevrez les cours suivants régulièrement pendant 6 semaines à partir de votre inscription.

Ce programme est-il pour vous ?

Avant de vous expliquer comment le Programme Spécial Main Faible va débloquer votre main faible, laissez-moi vous dire à qui ce programme s’adresse.

En tant que batteur, vous avez un niveau débutant ou intermédiaire et vous vous inscrivez à ce programme pour :

  • Développer votre indépendance pour pouvoir jouer ce que vous voulez avec votre main faible pendant que vous gardez un rythme
  • Rendre cette main faible plus rapide et équilibrer vos 2 mains pour faire des beaux roulements à 2 mains
  • Améliorer le contrôle de votre main faible pour avoir un jeu plus propre, plus carré, et mieux contrôler vos ghost notes
  • Avoir une meilleure endurance à la main faible pour être à l'aise et précis même en fin de répète ou après avoir joué longtemps

L'ambition de ce programme

Savoir quels exercices travailler, c’est bien.
Savoir comment les travailler, par où commencer pour améliorer sa main faible et combien de temps travailler par jour, c’est mieux =)

Et c’est ça l’objectif :
Savoir exactement quoi travailler, comment le travailler, et combien de temps le travailler.

C’est ce que j’ai créé avec ce programme :

  • 12 exercices pour améliorer votre main faible
  • 1 plan de route précis et facile à suivre pour être certain de progresser rapidement, même quand on est débutant
  • Plus de 10 techniques de motivation et de productivité pour rester motivé et avoir des résultats rapidement
  • 1 vidéo expliquant les différente techniques de doigts / poignets et de prises de baguettes (traditionnelle, french grip, german grip etc.)

Parce que c’est ça le problème :

Savoir exactement quels exercices travailler, comment les travailler, pendant combien de temps et quelles techniques utiliser (doigts, poignets, prise traditionnelle etc.).

Évidemment, il existe d’excellentes méthodes comme stick Control.
Mais elles nous expliquent pas sur quels exercices se concentrer, elles nous expliquent pas comment faire pour pratiquer quand on est fatigué et qu’on a un travail qui nous prend du temps.

Les méthodes de batterie n’expliquent pas comment faire pour rester motivé et avoir des résultats rapidement et régulièrement.

Je voulais aller plus loin que simplement les exercices, et c’est ce que je vous offre avec ce programme.

"Ce que les batteurs américains ont que beaucoup de français oublient"

Ce programme, je l'ai d’abord créé pour moi.

Je suis arrivé aux États-Unis il y a 4 ans (je viens de Strasbourg).

J’ai dû quitter mon professeur, mon groupe, et même ma batterie.

Je me suis installé dans un appartement donc je pouvais pas avoir de batterie tout de suite, et je me suis alors concentré sur le travail au pad.​

​Sans batterie, je pouvais pas vraiment travailler le groove donc j’ai pris ça comme une opportunité pour renforcer ma technique, d’abord à la double pédale (avec le pad de grosse caisse Pearl).
Je me suis lancé avec un challenge de 6 mois pour augmenter ma vitesse de 30bpm (ce que j’ai réussi).

Ensuite, je me suis attaqué aux mains.​

Forcément , le premier problème c'était ma main faible: je manquais d'indépendance, ma main faible était déséquilibrée par rapport à ma main forte, pas assez rapide et pas assez précise à mon goût.

​Je savais pas par où commencer, et j'avais déjà travaillé avec des méthodes comme Stick Control mais il me manquait un plan d'action : savoir quoi travailler, quand, combien de temps et quelles techniques utiliser.

J’ai donc clarifié ça en me créant mon propre programme, inspiré de ce que les américains maîtrisent parfaitement : les techniques de motivation et de productivité.

Aucun professeur ne m’avait parlé de ces techniques en France.

Je me suis alors fait un programme une première fois pour mon challenge à la double pédale, qui était pas mal et qui a très bien marché mais y’avait encore des améliorations à faire.

Et depuis que j’ai créé Batteur Sans Limite, peu de batteurs me posent des questions par rapport à la double pédale, ce challenge n’aura peut-être pas aidé autant de monde que je l’aurais aimé !

J’ai donc tout revu pour me faire un programme pour progresser rapidement mais aux mains cette fois-ci, et surtout à la main faible, ma main gauche.

La solution idéale

​En créant le Programme Spécial Main Faible, j’ai simplement matérialisé ce qui me paraissait être la solution idéale pour débloquer ma main faible.

C'est à dire savoir :

  • exactement quels exercices travailler
  • comment organiser mon temps de pratique de l'instrument
  • combien de temps travailler chaque exercice
  • Connaître les différentes prises de baguette
  • Savoir jongler entre l'utilisation des doigts et des poignets en fonction de ce que je joue
  • Savoir bien s'échauffer pour avoir une progression constante et non "des jours où ça passe et des jours où ça passe pas"

Ce nouveau programme pour les mains a très bien marché.

En ayant un plan clair à suivre, pas à pas, et en créant mes propres exercices je savais enfin quoi travailler, quand le travailler et comment le travailler.

VOUS, dans 6 semaines

​Quand vous commencerez le Programme Spécial Main Faible, la clarté du programme vous permettra d’être tout de suite plus motivé à travailler.

Le fait de savoir exactement quoi travailler vous permettra de rester concentré et de ne pas procrastiner.

​En 6 semaines, vous aurez alors une progression rapide de votre main faible :

  • elle sera plus indépendante, ce qui vous permettra de la balader en fonction de votre inspiration tout en gardant un rythme
  • elle sera rééquilibrée par rapport à votre main forte, ce qui vous permettra de faire des beaux roulement à 2 mains
  • elle sera plus précise et endurante, ce qui vous permettra d'avoir un jeu plus carré et plus propre

Contenu du programme :
Votre plan pour les 6 prochaines semaines

SEMAINE 1 - Préparation

​- 1 exercice à faire tous les jours pour bien préparer vos poignets
- bilan pré programme (méthode « vitesse de croisière ») pour définir les tempos auxquels vous allez commencez
- on définit vos objectifs pour que vous soyez motivé et que votre pratique soit précise, ce qui permet des résultats plus rapidement
- Plan d’action : organisation de votre pratique dans la semaine
- comment bien tenir ses baguettes pour avoir un jeu fluide et relâché tout en restant précis

À la fin de cette semaine, vous connaîtrez votre limite, vous saurez exactement quel est votre objectif et vous serez motivé à l’atteindre.
Vous saurez également exactement combien de temps travailler par jour, et combien de fois par semaine.

SEMAINE 2 - 12 exercices pour débloquer votre main faible


​- 3 exercices de précision
- 3 exercices de vitesse
- 3 exercices de endurance
- 3 exercices d'indépendance

Après cette semaine, vous saurez exactement quels exercices travailler et quels jours les travailler.

Ces 2 premières semaines sont les piliers, les fondations du programme.

Les 4 semaines suivantes vont approfondir ce qui a été vu durant ces 2 premières semaines en se consacrant sur la pratique : c’est là que vous aurez le plus de résultat =)

SEMAINE 3 : on passe au niveau supérieur

- ajustement de votre plan de route pour être certain de continuer à progresser régulièrement
- travail quotidien des 12 exercices
- on augmente légèrement les tempos pour chaque exercice


À ce moment là vous avez mis en place une routine de pratique vraiment solide et vous savez la respecter.
Vous verrez déjà votre progression et vous comprendrez mieux comment organiser votre pratique pour être plus efficace.

SEMAINE 4

- bilan de milieu de programme pour améliorer encore votre plan de route et continuer à progresser rapidement en étant motivé
- on augmente légèrement les tempos pour chaque exercice


Cette semaine est le coup de booste du milieu de programme.
C’est aussi le moment de regarder d’où vous êtes parti et de fêter votre progression.

SEMAINE 5

- on casse votre routine en mélangeant les exercices
- on verra ensemble un point essentiel pour être à l’aise dans différents contextes et avoir un niveau plus régulier, c’est à dire arrêter d’avoir « des jours ou ça passe et des jours ou ça passe pas »

À ce moment là, le « j’ai pas le temps de travailler la batterie tous les jours » sera une excuse bien lointaine.
Vous aurez aussi découvert une nouvelle manière d’organiser votre pratique.​

SEMAINE 6

- on reprend les 12 exercices dans l’ordre normal pour reprendre une habitude facile à suivre qui vous permettra de continuer à progresser après le programme
- on augmente légèrement les tempos pour chaque exercice
- Bilan de fin de programme : savoir ce qui a le mieux marché pour vous et ce que vous allez continuer à travailler pour continuer à progresser et à utiliser les exercices après ce programme

Dans 6 semaines, votre main faible sera bien plus indépendante, sa vitesse sera plus équilibrée avec celle de votre main forte, et votre jeu aux mains sera plus propre.

Aussi, vous saurez quels sont vos points faibles et vos points forts, pour pouvoir continuer à avoir une pratique efficace et à avoir des résultats rapidement.​

+ 4 BONUS

Et c’est pas tout !

En plus des 12 exercices et de votre plan de route, je vous offre 4 BONUS !

BONUS 1 - Partition des 12 exercices en pdf
Prêts à être imprimés pour que ce soit facile de les jouer

BONUS 2 - 1 liste de 8 chansons qui permettent de bien travailler la main faible
Ce sera une excellente source de motivation et de challenge

BONUS 3 - 5 techniques que j'utilise pour gagner du temps et pouvoir jouer tous les jours
Ce sera fondamental pour ceux qui ont un travail qui leur prend beaucoup de temps

BONUS 4 - 1 vidéo "comment bien s'échauffer en 8 minutes"
Je vous montre comment je m'échauffe tous les jours, ce qui me permet d'avoir des résultats réguliers et non "des jours où ça passe et des jours où ça passe pas"

100% SATISFAIT OU REMBOURSÉ

100% SATISFAIT OU REMBOURSÉ

Bien entendu je vous offre ma garantie 100% satisfait ou remboursé pendant 30 jours.

Si vous changez d’avis vous avez 30 jours pour me le dire et je vous rembourserai.

Cela veut dire que vous pouvez commencer le programme, télécharger et imprimer les 12 exercices, et si d’ici 30 jours vous considérez que le programme ne vous a pas aidé, je vous rembourserai intégralement.

Quelques batteurs que j'ai aidé

Merci Aurélien pour ton super Programme Spécial Main Faible !

En pratiquant régulièrement (et pas autant que tu le préconises) je suis passé d'une vitesse de croisière de 100 à la noire en doubles-croches à 125 bpm, soit 25% plus vite !

Et le plus impressionnant c'est que maintenant j'ai une vitesse de croisière en changement de débit quasi la même qu'en doubles-croches.

Merci beaucoup pour ton programme, comme quoi la régularité paie !

Magalie
Blog Batteur Débutant 

Aurélien a su créer une étincelle en moi.

Merci !

Il a un don pour éveiller les consciences et pousser les gens à s’éveiller ou se réveiller !

Jeff Mounet 
Batteur, compositeur et créateur du concept Skydrum 

Je suis lycéen et je rêve de devenir batteur professionnel.

Je ne parvenais pas à trouver les informations précises sur la façon d'y parvenir, j'étais complètement perdu !
J'ai donc décidé de contacter Aurélien pour lui demander de l'aide : il s'est tout de suite intéressé à mon cas et, après quelques discussions, j'ai enfin pu y voir plus clairement.

Grâce à lui, j'ai également pu contacter des professionnels très bien placés pour répondre à toutes mes questions.

Je lui en suis très reconnaissant !

Mathias Debar 
Batteur Amateur

​Merci encore pour ton investissement :)

Alors personnellement je n'ai pas pu suivre le programme comme je le souhaitais par manque de temps...

Mais les résultats se sont fait très rapidement sentir sur les roulés et frisés !!

J'ai réussi à passer des roulements à 240 en double croches sur 3 voire 4 mesures, chose qui était impossible il y a quelques mois.

Maintenant j'arrive à utiliser légèrement plus les doigts sur la main faible, il reste encore beaucoup de travail mais je ne lâche rien !!

​Encore bravo pour ton blog, ça fait plaisir d'être en contact avec des gens qui partagent une même passion et avec une telle ouverture d'esprit.

Anthony Trillaud 
Batteur amateur

​Pour ma part, j'ai bien libéré ma main faible.

J'ai intégré dans mes échauffements quelques exercices du programme.

​Il me reste encore la partie indépendance à travailler, je cherche à être précis sur les exercices déjà déchiffrés plutôt que de tout essayer.

​En tous cas maintenant je joue toujours de 10 à 30 minutes quotidiennement.
C'est devenu une habitude, presque un bsoin ;)

Nicolo 
Batteur amateur

Prix du Programme Spécial Main Faible

Le programme est à 147€.

En moyenne, 1 cours particulier coûte autour de 35-40€ et là pour à peine 147€ (le prix de moins de 4 cours particuliers...) vous avez un programme pour les 6 prochaines semaines !

Vous pouvez régler par carte ou par Paypal.

Si vous réglez par Paypal vous serez automatiquement redirigé vers la page du programme.
Si vous réglez par carte, vous devrez cliquer sur "Visiter le site du Marchand" au bas de la page pour arriver sur la page du programme.​

Si vous préférez régler par chèque, dites le moi par email : [email protected]
Je vous dirai alors à quelle adresse envoyer le chèque et vous pourrez aussi profiter de la promotion.​

Si vous voulez libérez votre main faible, gagnez en indépendance, équilibrer la vitesse de vos 2 mains et avoir un jeu plus propre, c’est le moment de prendre une décision.

Vous aurez immédiatement accès aux 4 BONUS, aux 12 exercices, et vous recevrez un email avec le lien vers le premier cours.

Dans 6 semaines vous aurez énormément progresser : votre main faible sera plus libre, vous aurez une meilleure indépendance, un jeu plus carré, une meilleure vitesse et un meilleur équilibre entre les 2 mains.

Et surtout, vous saurez comment travailler efficacement !

Cliquez ici pour profiter de l'offre et je vous dis à tout de suite pour les premiers inscrits !​


Si vous réglez par Paypal vous serez automatiquement redirigé vers la page du programme.
Si vous réglez par carte, vous devrez cliquer sur "Visiter le site du Marchand" au bas de la page pour arriver sur la page du programme.​

Si vous préférez régler par chèque, dites le moi par email : [email protected]
Je vous dirai alors à quelle adresse envoyer le chèque.​

100% SATISFAIT OU REMBOURSÉ

Bien entendu je vous offre ma garantie 100% satisfait ou remboursé pendant 30 jours.

Si vous changez d’avis vous avez 30 jours pour me le dire et je vous rembourserai.

Cela veut dire que vous pouvez commencer le programme, télécharger et imprimer les 12 exercices, et si d’ici 30 jours vous considérez que le programme ne vous a pas aidé, je vous rembourserai intégralement.

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Si vous réglez par carte, vous devrez cliquer sur "Visiter le site du Marchand" au bas de la page pour arriver sur la page du programme.​

Questions Fréquentes

Quel matériel est nécessaire pour suivre le Programme Spécial Main Faible ?
1 pad, une paire de baguette, et une batterie au moins 1 jour par semaine.
Évidemment, avoir accès à une batterie tous les jours serait bien plus efficace mais j’ai fait en sorte que le programme soit vraiment facile à suivre et que la plupart des exercices puissent être travaillé sur pad.

Quel niveau dois-je avoir pour suivre ce programme ?
Débutant ou intermédiaire.
Les exercices sont accessibles pour des débutants, et j’ai écrit plusieurs variantes pour certains exercices pour pouvoir aller plus loin et passer à un niveau supérieur même si vous avez déjà un niveau intermédiaire aujourd’hui.

Je suis intéressé uniquement par un thème (la vitesse par exemple), est-il nécessaire pour moi de travailler également les exercices des autres thèmes ?
Oui.
Chaque exercice vous fera progresser sur un point spécifique et c’est en travaillant tous les exercices que vous passerez à un niveau supérieur.
Autrement dit, travailler des exercices d'endurance et de contrôle vous aidera énormément pour la vitesse également.

Si vous réglez par Paypal vous serez automatiquement redirigé vers la page du programme.
Si vous réglez par carte, vous devrez cliquer sur "Visiter le site du Marchand" au bas de la page pour arriver sur la page du programme.​