Pratique Délibérée : LA pratique pour progresser rapidement

Pratique Délibérée : LA pratique pour progresser rapidement

J’ai eu pas mal de messages et de questions concernant l’article sur la Pratique Délibérée. Je suis revenu sur le sujet en vidéo pour reprendre l’essentiel et répondre aux questions qui m’ont été posées.

 

 

Pour rappel, la pratique délibérée est :

  • appliquée SPÉCIFIQUEMENT pour améliorer un point précis de votre jeu
  • peut être énormément répétée
  • permet d’avoir un feedback sur ses résultats
  • est très éprouvante physiquement ET mentalement
  • n’est pas vraiment fun à mettre en place =)

 

Mon expérience avec la pratique délibérée

J’utilise cette méthode depuis quelques mois pour réussir mon challenge.

Je n’ai jamais progressé aussi rapidement, et mon entraînement est bien plus clair : je sais exactement ce que je vais travailler, comment je vais le travailler, quand et combien de temps je vais le travailler.

À l’heure où j’écris ces lignes, le point que je travaille est la rapidité à la double pédale.

Pour cela, je fais 1 heure par jour de pratique délibérée avec des exercices spécifiques, tous les jours du lundi au vendredi.

Et au métronome of course 🙂

Je ne me pose pas derrière ma batterie pour jouer encore et encore, accumuler les heures sans but précis.

L’expérience est très importante mais ce n’est pas elle qui va définir votre niveau : 10 ans à faire une heure de pratique délibérée par jour et 10 ans à jouer vos morceaux préférés que vous maîtrisez déjà pendant une heure, le niveau ne sera pas le même !

C’est de ce constat que je suis parti pour créer ma série de vidéos pour progresser plus vite. Je vous invite à la voir gratuitement en remplissant le formulaire en dessous de cet article.

Bonne pratique délibérée, et à bientôt !

 

Aurélien

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Comments

  1. Salut Aurélien,

    Bonne vidéo je connaissais pas cette notion mais ça à l’air d’être assez puissant quand on sait s’y prendre et quand on s’investit à fond.
    Comme tu le dis le talent n’existe pas, le seul talent des gens qui réussissent c’est d’avoir un objectif clair et de progresser vers lui tous les jours.

    J’espère que tu vas atteindre ton but, à bientôt.

    • Aurélien Says: mai 27, 2016 at 6:40

      Bienvenue sur le blog Laurent,

      Oui si tu le mets bien en place c’est vraiment puissant !

      Merci à toi et bon courage 😉

  2. vraiment vs etes excellent si c’est pas trop demander envoyer moi de temps en temps vos cours par email..meci:-)!!!

    • Aurélien Says: juin 14, 2016 at 7:54

      Bonjour Lionel,

      Super je suis ravi que ça te parle !

      Pour ce qui est de ce que je travaille je t’invite à surveiller le blog ou simplement à remplir le formulaire t’offrant les 3 vidéos, comme ça tu seras parmis les premiers informés quand je publie un article ou partage des documents / partitions 😉

      À bientôt,

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